我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？

健康咨询描述：我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？《同时我有紫外线过敏哦！》投诉

请问什么是叫有氧运动？

健康咨询描述：有一朋友问什么叫有氧运动？投诉

健康咨询描述： 1）下身胖，感觉不是太与上身成比例，该怎么办，怎样能减腿部？以前有过一段时间体育锻炼有一定的肌肉，但也有肥肉。。2）大腿前部为什么肉偏外长而且有点

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